便秘解消 福辻式

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便秘解消「福辻式」

便秘解消,福辻式

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便秘解消,福辻式

 

便秘解消「福辻式」は、1週間出ないのが当たり前というほど重度の便秘の人でも、5分間簡単なストレッチを行うだけで、腸が動き出し翌朝にはスッキリできるDVDのプログラムです。

 

普段から便秘薬を飲んでいる、食物繊維や発酵食品をとっていてもお腹が張るだけで効果がない、運動しているのに効果がない、冷え性やむくみ、吹き出物に悩まされている、常に便秘が気になっている、といった悩みを抱えている人におすすめです。

 

この福辻式の便秘解消法は、早い人で翌日、遅くても数日後には効果を実感できるものです。正しい方法を実践することで、便秘解消ができるのです。

 

本人はとても悩んでいるのに、便秘のために病院に行っても、重要度が低いとされ医師に親身になってもらえないことは多いです。ただ下剤を渡されるだけで、診察が終わってしまうこともあります。

 

また、便秘解消には運動がいいからと頑張っても、やり方が間違っていては意味がありませんし、食物繊維も取りすぎるとかえって逆効果になります。

 

便秘は放っておくと大きな病気に発展する恐れがあります。実は、腸は骨盤によって守られているので、運動を行っても外からの刺激で揺らすことができません。なので、骨盤自体を動かす運動を行い、解消する必要があるのです。

 

便秘解消「福辻式」のDVDでは、5分間のストレッチでしっかりと骨盤を動かす方法を知ることができます。自分の便秘は遺伝なので諦めている、といった人にも効果が期待できますので、ぜひ試してみてください。

 

便秘解消,福辻式

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